乳酸菌 シロタ株

ヤクルトの宅配を使ったことないんですが、今、乳酸菌 シロタ株が気になってます。

腸内の悪玉菌を減らして、お腹の調子を整える善玉菌、それがシロタ株。
結局腸の調子が良ければ、体全体の健康のためになるのでは？

特に乾燥肌も湿度のような外的要因だけじゃなくて、体内の内的要因も関係ある、なんてこともわかってきたようです。

健康管理ラボ by ヤクルト本社

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クリーム塗ったり、入浴剤使ったりしてなんとかやり過ごしてきましたが、結局乾燥肌は乾燥肌のままです。

背中とか脚とか、ガサガサしたままです。

ヤクルトの他にもサプリとかあるみたいなんで、いろいろ試してみようかな～。

腸内環境の改善！

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