バンテリンサポーター

バンテリンサポーター、腰用、買っちゃいました。
最近、腰がどうも痛くて辛いんですよね。
姿勢が悪いのか座り方が悪いのか季節のせいなのか、わかりませんがとにかく辛い。

ので、口コミでもまあよさげだったバンテリンサポーターです。

結構かっこよくないですか？

一見するとスポーツ用みたいなブラックカラー。
「VANTELIN」とシャレたタグが緑で入ってます。

足首とか膝とかいろいろ体の部位に最適なサポーターも出てますが、膝は大丈夫。
まだまだ動きますよ。

あと、バンテリンもテープタイプや塗るタイプもあるんですが、サポーターがずっと付けててもいいし、貼ったり塗ったりするのもめんどうなので、付けて終わりというずぼらな性格から楽したいためにサポータータイプにしました。

これがいいんですよ。

きちんと骨盤、腰回りを支えらてて、姿勢も良くなった気がします。

やっぱり姿勢が良くなかったんですかね、、、
腰に負担を掛けるような歩き方とか座り方をしてたのかも。

デスクワークが多いんで、1時間に一回はストレッチするように気をつけよう。
じゃないと、バンテリンサポーターが腰だけでなく肩や肘にも装着されることになってしまう、、、

辛いときはサポーターに力を借りる

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