お茶

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テアニン サプリ

なるほどな~。カフェインと飲むと効果抜群なのか。 カフェインの入ったコーヒーとテアニンを一緒に飲むと、集中力がカフェインだけのときよりも4%もアップ! たかが4%されど4%。 しかも、カフェインを飲んだ時...
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花粉症 お茶

2月に入りました。 花粉症もやってきました。 おかげさまでビタミンCで風邪はほぼ治ったんですが、そのぶん、花粉症の症状が目立つようになってきました。 鼻のムズムズとくしゃみ、そして鼻水がダラダラと。 これはスースーするお...
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