ヘルスケア

う～ん、久々に偏頭痛。これはぜったい気圧だな。ここ最近、快調にきてたのに、オリンピックやってたときの猛暑とは思えない涼しさの今日このごろ。なんですか、この気温の変化は。ずっと雨降ってるし、なんなら肌寒いし。気圧だな。あ～、辛い、、、久々にリ...

なっちゃん、オレンジだけじゃなかったんですね。塩パイン味。塩分と鉄分を美味しく補給。美味しかった！しかも凍らせておくことも可能。外出する前にちょっと冷凍庫に入れておいて、出先で飲むとちょうどいい感じにシャーベット状で飲める。最高です。真夏日...

「菌トレ」なんて言葉あるんですね。筋肉には筋トレ。腸には菌トレ。体調管理、免疫力アップ、ダイエット、アレルギー対策、などなど。全身の健康は腸の健康からだそうです。確かに、腸は第2の脳、なんて言われたりします。ストレスかかったり、極度に緊張す...

楽天で「血色マスク」が売れてます。 そういえばうちの妻も前に買ってたような。 ちょっとベージュっぽい、ブラウンを薄くしたような色のマスクです。 確かに普通の白いマスクは普通過ぎておしゃれではない。 ま、そもそもおしゃれで使うアイテムでも...

家にいても暑いので、室内外出兼用でハンディクーラーを買ってみました。 iFan CollarPlus アイファン カラープラス 充電式パワフルネックファン （スレートブルー） 新品価格 ￥3,460から (2021/6/2...

あのメンタリスト DaigoさんがYouTubeでおすすめしてたので、買ってみました、ひまし油。 キャスターオイルとも言うんですね。 300mlと十分な量入ってます。 ワンプッシュ出してみると、このくらい。 いろいろ調...

今日ってさいたま市あたり、雨の予報でしたっけ？？ 午前中はめちゃくちゃ晴れてたのに、夕方ころから土砂降り。 おかげで公園でのんきに子どもとかけっこしてた家族一同、びしょ濡れです。 自転車で行ってたんで、子どもはチャイルドシートのレインカ...

実家からいちごがどっさり送られてきました。 ありがたいですね。 こんなにたくさん。 ビタミンCもどっさり摂れます。 ただ、こを1個づつ食べるのはかなり時間かかりますし、冷蔵庫に入り切らない、、、 いちごの旬は春。 3月から4月に掛け...

最近、ゾーンとかモンスターとかエナジードリンクばっか飲んでるので、ちょっとはカフェイン控えようと思い、今日はザバスのミルクプロテインにしました。 カフェラテとココアも売ってましたが、僕はヨーグルト味が好き。 ごくごくカルピスの...

なんでこんなとこにニキビができるのか、、、 耳の上でも外でも耳たぶでもなく、耳の中。 ちょうど耳の穴の入り口あたりにおおきなニキビができて痛い、、、 笑ったり表情を変えるとニキビが耳の穴に触れて痛いんです。 なんかバイキンでも入ったかな...